المقادير :
ملعقة شاي أخضر
2 ملعقة زنجبيل
2 ملعقة نعناع أخضر
2 ملعقة كمون
2/1 1 ماء
بديل السكر”للدايت”
2 ملعقة زنجبيل
2 ملعقة نعناع أخضر
2 ملعقة كمون
2/1 1 ماء
بديل السكر”للدايت”
طريقة التحضير :
اغلى كل المقادير السابقة معاً لمدة 10 دقائق ثم صفيها
بملعقة من بديل السكر
بملعقة من بديل السكر
وبالصحة والهنا,,,
* ملحوظة:
– يمكنك تناول هذا المشروب قبل كل وجبة عشاء بنصف ساعة حتى تساعد على تقليل الشهية,
– يمكنك تناول هذا المشروب قبل كل وجبة عشاء بنصف ساعة حتى تساعد على تقليل الشهية,
